活動訊息
台灣芳香保健生活應用協會將於8/15日開 Tasi國際芳療證照班~阿育吠陀(Auyrveda)按摩證書 PS: 兩人同行報名1人12500元 訓練單位:台灣芳香保健生活應用協會 協辦單位:英國蘇格蘭芳療學院台灣分校

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接睫毛1021129  

親愛的朋友們你們好:

一連串的歡樂佳節即將到來~ ~ ~聖誕節.元旦.新春…
想成為人群中的嬌點嗎 ? 想讓深邃雙眼皮加上自然優雅的睫毛嗎?
性感電眼風~~夢幻體驗價優惠中!!

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DSC_1412中山公民會館  
台灣芳香保健生活應用協會系列課程   週二晚間班課程出爐囉!
歡迎對香草植物、天然與健康有興趣的朋友踴躍報名參加 !

芳香保健生活應用&香氣調香
  教學內容:⋯⋯

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DSC_1398 DSC07938  
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養生保健~全身暖和起來

泡澡:
在熱水中加入生姜、辣椒、桂枝等,或甘菊、肉桂、迷迭香等精油,皆可促進血液循環,讓身體暖和起來。  

按摩陽池穴:

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節氣立冬

冬令進補,是國人數千年的習俗。立冬是一個十分重要的節氣,又是人們進補的最佳時期。每逢這天,挨家挨戶人都會以不同的方式進補

冬季泡腳勝吃補藥。初冬時節,用不同的中藥材泡腳,不僅可以祛病強身,還能美容養顏。⋯⋯

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安眠四寶

1.捏脊:捏脊有滋陰補養作用
2.壓臍:益氣壯陽,安眠作用
3.摩擦湧泉穴
4.大腦保健按摩

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節氣立冬
 

冬令進補,是國人數千年的習俗。立冬是一個十分重要的節氣,又是人們進補的最佳時期。每逢這天,挨家挨戶人都會以不同的方式進補

冬季泡腳勝吃補藥。初冬時節,用不同的中藥材泡腳,不僅可以祛病強身,還能美容養顏。

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黃帝內經·素問·陰陽應像大論》說:“陰平陽秘,精神乃治。”這是說只有陰陽平和,身體才會健康,任何的偏頗都會使身體出現不佳的表現。

陰氣主寒,陽氣主熱,陽氣虛弱,陰氣自然變得相對較強,所以陽虛質的人經常會感到寒冷。陽虛質最重要的就是溫陽散寒。

首先,應該根據不同的季節來攝取自然界中的陽氣;其次,多吃一些性質溫熱的食物,少吃寒涼的食物;當然還是要注意保暖,

以防陽氣散失,同時注意要堅持以運動來帶動陽氣。


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