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台灣芳香保健生活應用協會將於8/15日開 Tasi國際芳療證照班~阿育吠陀(Auyrveda)按摩證書 PS: 兩人同行報名1人12500元 訓練單位:台灣芳香保健生活應用協會 協辦單位:英國蘇格蘭芳療學院台灣分校

目前日期文章:201407 (20)

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【盐蒸橙子】治咳嗽,秒杀一切止咳消炎药

橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃,完全没有副作用。

蒸食方法:

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冬病夏治,三伏灸.三豆湯



三伏要喝三豆湯:祛火、解乏、消痱子,三豆湯的方子出自宋代醫學著作《朱氏集驗方》。全食物,很安全,而且可以當糖水喝!

三豆湯中,綠豆、赤小豆起清熱解暑、利濕的功效,黑豆則健脾補腎。

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  三伏天艾灸

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三伏天艾灸是在三伏天用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位,

通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能,從而達到防病治病目的的一種治療方法。

三伏天艾灸哪些穴位

 

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經絡按摩.刮痧.拔罐

中醫經絡按摩的好處

按摩有利於循環系統和新陳代謝,增強免疫力,疏解壓力,消除疲勞,背部調哩,養生補氣,頭頸肩背放鬆   起到預防保健作用。

最近的天氣酷熱,內外冷熱變化的結果就是人容易生病,甚至中暑及熱暑,你/妳可以選擇到彭小芸美妍生活館讓我們來幫你護理

頭痛、胸悶、失眠、乏力、食慾差、神經衰弱、頸肩腰背酸痛

頭.頸.肩.背部調理.刮痧.拔罐

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炒薏仁水—祛濕排毒!
祛濕毒的東西寫了又寫,可總是覺得不夠,因為一直沒找到那個:簡單、有效、不傷元氣的方子。
從前只知道薏米煮水喝能去水腫,沒想到炒薏米的效果這麼好。中藥的炮製方法是非常講究的,薏米炒後性平甚至偏微溫,比較有利於腸胃的吸收,且健脾的作用比生薏米強。
●炒薏仁的作用
1、生薏仁性偏涼,經常煮喝容易傷身體元氣,但炒薏仁就溫和多了,健脾的作用增強,甚至可以治療脾虛引起的腹瀉⋯⋯
2、炒薏仁有烘焙過的焦香,還能理氣解鬱,舒緩心中鬱悶

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夏日解暑自釀水果酒

石榴酒

【用料】

石榴1個,清酒1瓶,冰糖是石榴的1/4的量

【做法】

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跪膝法

為什麼人會衰老?

就是因為身體內的氣血不足,無力完成大循環,只能完成小循環之故。

 

練跪膝法的目的就是把體內的新鮮血液引到膝蓋上,再引到腿上,讓身體裡的氣血能進行一個大循環。腳和腿是人的根,根結實了,當然就不容易衰老了。

有的人需要減大腿上的肉,這種情況用跪膝法最好。

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千方易得,一效難求  定喘

先瀉後補平咳喘。

第一步:合併感染者,針雙魚際,持續行針5分鐘;無感染者,針雙內關。雙手同步行針。

第二步:風門、肺俞,勿深刺。嚴重者,風門、肺俞加拔罐。膻中,針尖向下,沿皮平刺,以降逆氣。

第三步:平喘後用補法,補大椎,使針感向前走,患者會有胸中豁然開朗的感覺。肺氣不足補太淵,脾胃虛弱溫補足三里,腎不納氣補太谿。

一般針到第一步,可見咳喘明顯減輕;第二步即見咳止喘平;針完第三步,患者渾身發熱,自覺有力。亦可加服湯藥。或繼以穴位埋線,則遠期療效鞏固。

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千方易得,一效難求~清理頭目三部曲

1、瀉風池,毫針刺雙側風池,不留針。

2、風府、承漿穴法相應,兩針前後對此,雙手同步行針,先瀉後補。

3、按順序針左合谷、百會、右列缺。

陽明經多氣多血,合谷為手陽明大腸經原穴,且氣血之運行是左升右降。針左側使其血氣上升至頭,針刺3~5分,不可深刺到勞宮,否則氣血就難以上達頭目了。

百會是諸陽之會,可治頭部諸疾,針刺可散腦中鬱熱,但其位處全身最高處,恐其亢龍有悔,欲降反升,故針右手列缺以引熱下行。

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素食養生湯

1. 雙蓮百合圓肉湯——安神,健身,預防心悸失眠

材料:蓮子2 兩,蓮藕1 斤,百合5 錢,圓肉5

做法:將所有材料洗淨,蓮藕切成大塊裝備用,在鍋中放入8分滿的水,水開後放入所有材料,大火20分鐘,在以小火燉2小時即可。這道湯,可以預防心悸失眠,食而無味,有安神,過補,健身的效果。注意挑選蓮藕的時候,要選藕身肥大筆直,肉心的洞越細小越好。

 

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穴位療法經驗歌訣


人體有病陽先虛、升陽通氣開絡先、

大椎尾閭通督陽、百會湧泉連上下、

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對於那些確實是日理萬機的人,只要抽出一點時間來,用手掌在腰部上下來回搓100~200下,這樣的小動作也能為你的健康帶來一些好運!



腎是先天之本,只有腎氣足,我們的身體才會強健。而“腰為腎之府”,人的兩腎在腰部之內,因此經常搓腰可以健腎。腰部還有一個腰眼穴,位於腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷處。中醫認為,腰眼穴為經外奇穴,居於帶脈(環繞腰部的經脈)之中,為腎臟所在部位。常搓此處,能溫煦腎陽、暢達氣血。

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針灸可以抗癌
針灸也許無法治愈所有的惡性腫瘤,但以獨特的手法與靈穴確實有助於緩解症狀、改善病情,正如《靈樞·九針十二原》中所説:“以微針通其經脈,調其氣血,營其逆順出入之會。”因為腫瘤乃細胞異常增生所致,如以針灸調節、恢復正常細胞的功能,而異常細胞又得不到營養補給,腫瘤病灶就會停止生長、逐漸縮小,直至消失。

臨床實驗也已證實,此法在改善症狀、延長存活期方面都有不錯的作用。而本書的重點“天乙神針”結合中藥、氣功、道法以及術數神針、河洛神針,調動患者自身的靈能,打通大小周天、奇經八脈,再與抗癌靈穴相結合,確實可以緩解被中、西醫判死刑的危急重症病人。


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【鬼穀子稱骨神算】真的挺準哦,都不用去算命了。
易經通聖 人的命格(以陰曆為主)

★年的重量:
1941:6錢
1942:8錢

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皮肤病方

 

白癜方

 

【病症:白癜风】

 

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土茯苓治头痛、疗痛风

 

土茯苓甘淡性平,人肝、胃两经,功可解毒除湿利关节。古籍谓其擅治梅毒、淋浊、筋骨挛痛、脚气、疔疮、痈肿、瘰疬诸疾。近代又有用于防治钩端螺旋体病的报道。朱老经过实践验证,证明其为治疗湿浊上蒙清窍所致之头痛及痛风之要药,或可补前人之未逮也!

 

头痛病因纷繁。土茯苓所主之头痛,乃湿热蕴结、浊邪害清、清窍不利而作痛。若延之日久,经脉痹闭,则痛势甚烈。斯时祛风通络之剂难缓其苦,惟有利湿泄热,祛其主因,配合祛风通络之品,始克奏功。而朱老独到之经验,在用量上突破常规,一般每日用60~120克,随症配伍多可获效。

 

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治疗肝炎的体会

 

“肝炎”是西医的病名,中医书籍没有“肝炎”的名称。但是,中医临床也能治疗肝炎,还有一定的疗效,这也是事实。

 

可能有人问:中医既没有肝炎的记载,为什么又能治疗肝炎病呢?因为西医所说的肝炎,实际上包括在中医的各种病症之中。如西医的“肝硬化腹水”,中医则叫“单腹胀”;“急性黄疸型肝炎”,中医也称之为“黄疸”,并常归属于“湿热发黄”的一类证候等。

 

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糖尿病

 

糖尿病的病理是气阴两虚,病及五脏,以脾肾为重点。

 

气虚责之于脾。脾虚的形成与饮食直接有关,还和缺少运动与体力劳动、精神紧张压抑有一定关系。脾虚者形盛气弱,痰湿内盛,血行迟缓,常见表现有疲倦乏力、肥胖等。

 

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李德修诊断(小儿)经验

 

在诊察方面,中医的诊察方法,不离望闻问切四诊。

 

小儿初生至半岁看额脉(额前眉上发际下);周岁以上看虎口三关;小儿四岁以上,以拇指上下滚转分取三部,诊寸口三部脉。

 

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常言道:千方易得,一效难求。就像不要过信那些秘方验方一样,也不要执著这个捷法效方。不过它确实是大量临床经验的结晶,如能掌握得当,大多立可获效。但应谨记,不要乐此雕虫小技,而忘辨证论治大法。

 

一、清理头目三部曲

 

1、泻风池,毫针刺双侧风池,不留针。

 

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