五報娘親大恩
母未食子不可食－思兒時，母親耐心為了餵飽子腹，自己僅吃冷食、剩飯，今當備餐讓母食，豈可己先食。
母未眠子不可睡－思兒時，母親為了撫慰子睡而失眠，今當備床予母眠後方敢入眠，豈可己先眠。
建華屋讓母安住─思兒時，母親勤換洗子之尿床、移乾就濕，今當將舒適之住處給予母親住，豈可己佔住。
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靜後就有所動，
當你動的時候，你的動是不動的，
那是什麼？動中之靜，靜中之動。
動靜自如，隨遇而安。
-----------諸佛菩薩慈語
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徒啊，你們要感謝父母親讓你有這個肉體，雖然不是最漂亮、最滿意的肉體，但是已經很不錯了。因為在父母親的心目中，
他的小孩一定最好、最棒的。所以要感恩，懷胎十月是很辛⋯⋯苦的；受父母點水之恩，要報之以湧泉，如果連這一點道理都不懂，
不知道要感恩，縱使讓你做了很多好事、很多功德，你的父母卻沒有照顧好，別人還是會說你是個「捨本逐末」的偽君子。
-----------老師的話 15
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１２種素食月子餐
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素食月子餐01－三色胚芽飯
功效：
補血、增加乳汁、改善氣血虛弱
材料：
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靜觀
你抵抗什麼，什麼就會擴大
你靜觀什麼，什麼就會消失。
只要讓自己沉靜下來，那麼不論你靜觀什麼，
什麼就會消失。
不需費心去找任何理由為自己辯護，
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糖醋藕排 (素)
材料
蓮藕1節、油條1根、青椒1/2個、甜紅椒1/2個、鳳梨1個、草菇數粒。
調味料
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糖醋汁：鳳梨原汁1杯、蕃茄醬3大匙、白醋2大匙，糖1大匙、太白粉2茶匙、鹽1/4匙。
炸麵糊：太白粉2大匙、麵粉1杯、水1杯、油1大匙、泡打粉1/4小匙。
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八仙豆腐 (素)
材料
板豆腐3塊、青豆仁150克、素魷魚20克、素蝦仁10克、薑末適量、鮮筍20克、草菇20克、香菇1朵、素腰子20克、蛋3顆、黃豆芽300克。
調味料
作法
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蘆筍涼瓜捲 (素)
材料
大黃瓜1支、蘆筍1支、滷香菇1朵、蛋皮1張、西生菜1片、沙拉醬、海苔香鬆適量。
調味料
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太白粉、味精、鹽、胡椒粉。香菇滷汁的材料：醬油、米酒、冰糖或麥芽糖、鹽。
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香菇滷汁做法：3份醬油、1份米酒、冰糖酌量、鹽少許，用小火熬煮一小時。
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素燉佛跳牆
材料
素鮑魚半粒、素魚翅30克、素排骨100克、芋頭200克、鵪鶉蛋10粒、蓮子50克、菱角50克、鴻禧菇50克、紅棗10粒、素高湯粉少許、醬油、白胡椒粉、鹽。
作法
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1.芋頭去皮後，切成與排骨大小相等的小塊，素鮑魚也切相同大小，鴻禧菇去蒂後，分成小束。
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宮保小素 (素)
山藥200克、青椒半個、芹菜少許、素火腿70克、冬菇5朵、花生米20克、乾辣椒2根、花椒粒1/4茶匙、薑少許、醬油、白醋、蕃茄醬、糖、香菇精。
作法
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1. 芹菜切成1公分小段，薑切成細末，青椒、冬菇、素火腿都切成小丁，山藥去皮，
也切成小丁。
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2.起油鍋，將素火腿先以中溫油炸，再撈起備用。
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素食食譜
菜名~素燉鰻魚
材料:
素鰻魚一條、山藥150克、紅棗12粒、參鬚3錢、枸杞3錢、當歸1錢、香菇精、酒。
作法
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每日都需要的反省工夫:
我時時刻刻自我要求、邪淫不生於心 、是非不出於口、
念念清靜純善、言言誠懇無欺 、多為別人付出、福慧就在其中增添
少為自己爭奪 、牽纏定於此處消滅 、熱心助人不嫌棄貧賤、
仔細觀照塵世中的缺欠 、安分守己不強求富貴、用心體會生命中的俱足
不念舊惡知足感恩、寧靜的心靈散發溫馨的氣息 、不但做自己的貴人 、
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水 流 任 急 境 常 靜
花開 花 落 心 猶 清
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遇事果決以智取 遇難反求於諸己
謹記無私慾則剛毅 無私求則品立
真修之士當切記切記 順應時機
學如逆水行舟而前趨 量寬福大厚德積
讓你人生真諦 生生永不息
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有緣就能千里相逢，你和我珍惜在燦爛的光榮，要成功，須付出克服障礙於
險凶，每一關，考驗重重讓自己一層層突破，生命裡喜悅擁，樂觀人生處
圓融，願心中永遠不變赤懷初衷，青春彩色創造出一片藍空。
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一. 彌勒因緣.愿力成就.吃素回天
歡喜小仙童在泰國,開示一段彌勒祖師在白陽末後,要渡大家回去的因緣,只要『愿力』.『吃素』就可以回天。
彌勒祖師用愿力告訴大家,『這愿力很大』,只要有一點愿力想供養佛,有一點想學佛,彌勒祖師就帶你去做佛。祖師另一大愿力是『吃素』,只要你『發愿』
修道,辦道,即使有煩惱,脾氣不好,『能吃素』,就一定能回去。
二. 回天的五個條件: 德性 戒律 心念 火候 愿行
天然古佛慈訓
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盼企 活佛恩師慈訓
山川撼動 風雲變色 人心倥傯
豈知大自然蛻變之理 變動多少有行之物
試問 是否震醒大家原有的良能
如今莫再用言論 幸與不幸 識時務者遠利名
傾出有無形之心力 利益眾生為前提
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心開氣和.活化生命
一、生命力的第一步----將心打開
掏心、觀心
1. 心猿意馬 心浮氣躁
2. 人心不古 居心叵測
3. 心狂意亂 野心勃勃
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