經絡按摩手法課程 @ 台灣芳香保健生活應用協會

經絡按摩手法

經絡按摩:

它的節奏輕快、力道分明，使人充滿活潑的能量，讓人感到輕盈愉快，它可以解決長久的肩頸僵硬、腰痠背痛、手酸腳腫等問題

經絡穴道按摩釋放最內在的壓抑糾結點，在順勢的施壓、推動與伸展手法中，把心中的困境解放，找到身體與心靈上的平衡

藉這個療程舒活筋骨、減輕酸痛、增加肌肉彈性，在輕快又深刻的療程中，學會自由與釋放

它有效刺激腸胃正常蠕動，順利排出腸道內積存的宿便與毒素，提昇消化系統代謝功能，改善排便不順、宿便、脹氣與皮膚晦暗

按摩效果：

促進全身的淋巴引流，幫助體內能量順暢流動，也是身體自覺最為經典之療程手法。

改善排便不順、宿便、脹氣與皮膚晦暗，促使腹部燃脂，雕塑腹部曲線，促進胸部緊實，並改善胸悶、呼吸不順、習慣性駝背增進頭肩頸部的循環等現象。
阿輸吠陀、經絡按摩手法擇一開課

項目	內容	上課日期
第一堂課	經絡按摩簡介/背部按摩手技示範與實習	每周六早上開課 09:30~12:00
第二堂課	肌肉、骨骼簡介/背部按摩手技複習/ 後腿部按摩手技示範與實習	每周六早上開課09:30~12:00
第三堂課	背部、後腿部按摩手技複習/ 前腿部按摩手技示範與實習	每周六早上開課 09:30~12:00
第四堂課	背部、前、後腿部按摩手技複習/ 腹部、胸部按摩手技示範與實習	每周六早上開課 09:30~12:00
第五堂課	前腿部、腹部、胸部按摩手技複習/ 手部按摩手技示範與實習/ 肩頸按摩手技與實習	每周六早上開課 09:30~12:00
第六堂課	胸部、手部、肩頸按摩手技複習/ 臉部、頭部按摩手技示範與實習	每周六早上開課 09:30~12:00
第七堂課	經絡按摩手技總複習	每周六早上開課 09:30~12:00