台灣芳香保健生活應用協會

充满神话气息的芳香药草 

“芳香疗法”来源于拉丁文Aromatherapy，就是将代表“香味、芳香”的Aroma，

与代表“疗法、治疗”的therapy加以结合而形成的词汇，

其基本概念就是利用植物所释放出来的“芳香”，

激发人生与生俱来的治愈能力，维持身心两方面的健康。 

Herbs这个词早期被译成西洋香药草，

由于它包含了所有的药用、有香味甚至染料用植物，所以显得相当的笼统。

近年来，渐渐把它区分为药用植物和芳香植物。 

香药草往往与古典神话与传说有着密不可分的关系。

 玫瑰

    说到玫瑰，第一个印象就是保加利亚的大马士革玫瑰。就像莲花供奉给印度教与佛教一样，

玫瑰对于伊斯兰教而言，具有十分重要的意义。传说玫瑰是穆罕默德升天后所掉落的汗滴，

它的意义是代表施舍，白色玫瑰是圣母玛利亚的象征，而红色玫瑰则代表着耶稣的鲜血。 

在希腊神话中，玫瑰花的前身是一个仙女，去世后，花神克罗丽丝将她的遗体变成玫瑰，

爱与美的女神维纳斯赋予她美丽，酒神戴奥尼斯赋予她甜美謦香，

西风神则为她吹开云朵，好让她沐浴在太阳神阿波罗的光芒下，成长开花。 

古代女子喜欢采摘夜晚前的玫瑰花泡澡，因为那时候的玫瑰花香气十足，玫瑰不仅具有收敛的功效，

还可以改善皮肤保湿功能，淡化黑色素，让人拥有弹性的健康肌肤。  玫瑰那芳香浓郁的甜美气息，

能够作用于神经系统，缓和肾上腺皮质的分泌；抚平情绪，提振精神，舒缓潜在的紧张与压力。  

月桂    希腊神话中，长着翅膀的爱神丘比特为了复仇，将爱情之箭射中了太阳神阿波罗，

又将另一支拒绝爱情的箭射中了河神之女达芙妮。被爱情之箭射中的阿波罗，心中爱情之火燃烧，

他疯狂地去追求美丽的达芙妮，而达芙妮却冷若冰霜，竭力地躲避阿波罗，并恳求众神帮助她摆脱这没有爱的追逐。

众神答应帮助她，让她在接触到阿波罗时变成一棵月桂树。太阳神阿波罗最终追上了达芙妮，

他跪在达芙妮的面前，向她倾诉衷情，当阿波罗的手刚接触到达芙妮身体的时候，

达芙妮就开始变为月桂树，看着自己心爱的人变身为月桂树，阿波罗承诺，

让月桂树和他一般永远常青，并将它的树叶作为花冠，永远和他分享所有的胜利和名声，

这就是为什么古代希腊人在奥林匹克上赢得胜利则授以月桂的花冠。 

月桂具有驱虫的功效，古代希腊人在病人家中悬挂着一束月桂，据说可以驱赶恶魔以及避免死亡，

不仅如此，当要对一位新合格的医生授予荣耀时，通常授以一个有月桂的花环。

除此以外月桂还有刺激毛发清除头皮屑的功能，是头发以及头皮的良好补品。 

薰衣草    说起薰衣草，就不得不说到普罗旺斯，普罗旺斯誉为欧洲的“骑士之城”，

是中世纪重要文学体裁骑士抒情诗的发源地，从诞生之日起，就谨慎地保守着她的秘密，

虽然期间有许多文人书写了有关于普罗旺斯的文章以及诗集，但是直到英国人彼得·梅尔的到来，

才使得普罗旺斯许久以来独特生活风格的面纱逐渐被揭开。 

薰衣草的话语是“等待爱情”，是许多期待恋爱的年轻人最想得到的花。

在普罗旺斯不仅可以看到遍地薰衣草紫色花海翻腾的迷人画面，而且在住家也常见挂着各式各样薰衣草香包、香袋，

商店也摆满由薰衣草制成的各种制品，像薰衣草香精油、香水、香皂、蜡烛等，

在药房与市集中贩卖着分袋包装好的薰衣草花草茶。让人禁不住想多了解普罗旺斯迷人的香气——薰衣草的种种。 

相传很久以前，天使与一个叫做熏衣的凡间女子相恋，为她流下了第一滴眼泪，翅膀为她而脱落，

虽然天使每天都要忍着剧痛，但他们依然很快乐，然而快乐的时光是十分短暂的，

天使被抓回了天国，删除了他与熏衣那段快乐的时光，被贬下凡前他有落下一滴眼泪，

眼泪化作一只蝴蝶去陪伴他最心爱的女孩，而熏衣还在傻傻的等着天使的回归，

陪伴在她身边的只有那只蝴蝶，日日夜夜的在天使离开的园地等待，最终化作一株小草

，每年开出淡紫色的花，它们飞向各地，去寻找那个被贬下凡的天使，于是人们叫那株植物“薰衣草”。

 都市的喧嚣，生活压力日益繁重，让人都喘不过气来，不要紧，闻一闻用薰衣草萃取出的精油，

它散发着淡淡的花香，舒缓压力，镇定疲劳的心火，把那些沮丧的、焦躁的负面情绪统统抛开。

除了能够舒缓自己的情绪，薰衣草还有抗菌消炎止痛驱虫等作用，

在护肤保养品中一直扮演着重要的角色，更重要的是薰衣草没有毒性，连婴幼儿都可使用。  

薄荷 土名为“银丹草”的薄荷在世界上一共有30多种，

是中华常用的中药之一，同时也可以用于药膳以及萃取成精油，适用于不同的人群。

 同样薄荷也有一个美丽的传说：冥王哈迪斯爱上了美丽的精灵曼茜，

使得冥王之妻佩瑟芬尼十分的妒忌，为了使哈迪斯忘记曼茜，佩瑟芬尼将曼茜变成一株毫不起眼的小草，

生长在路边，任由路人践踏。本以为曼茜会屈服，然而让佩瑟芬尼没有想到的是，

内心坚强而又善良的曼茜变成小草后，身上自然而然地拥有一股令人舒畅的清凉迷人的芬芳，

越是被摧残被践踏就越浓烈，渐渐地这株小草被人所喜爱，从此人们把这株小草称为“薄荷”。 

罗马人与希腊人都喜欢在节庆的时候把薄荷编织成花环佩戴在身上，

而埃及人则有把薄荷充当赋税的做法，足以见得薄荷受欢迎的程度。 

因为薄荷具有清凉解表，杀菌消炎的功效，因此常常被化妆品企业用于生产清爽去油型化妆品、护肤品的原料。 

如果说薰衣草是侧重舒缓压力的话，薄荷就是消除疲劳的好帮手。薄荷作用于中枢神经，使心智清明，

在压力事件的冲击下或头昏脑胀、神经耗弱、身心无法承受时，

用薄荷油按摩脑部的太阳穴或者嗅一嗅，人立马会感觉清爽舒畅。 

迷迭香    迷迭香的英文名叫做rosemary，是由拉丁ros和marinus演变而来，意指“海洋之露”，

同时又有海上灯塔之称，当外出的船迷失方向时，迷航的水手可以凭借迷迭香那浓浓的香气来寻找陆地的位置。

  据说迷迭香原本是白色的小花，当圣母玛利亚带着圣婴耶稣逃向埃及的途中神圣的外衣曾被迷迭香勾到，

迷迭香的小花瞬间变成了天蓝色，以表示对圣母玛利亚的尊敬，从此迷迭香就变成了淡蓝色的花。 

迷迭香有很好的增强记忆力的功能，能有效地提神醒脑、改善头痛以及听力视力等方面，

对需要大量记忆力的人来说，选一杯迷迭香茶是不错的选择，不仅如此它还有调理油性皮肤，促进血液循环，刺激毛发再生的效果。 

紫罗兰    原产地在地中海沿岸的紫罗兰是在古希腊象征富饶多产的花朵，雅典以它作为徽章旗帜的标记。 

据希腊神话记述，掌管爱与美的女神维纳斯因情人远行，依依惜别，晶莹的泪珠落到泥土上，

来年春天竟然发芽生枝，开出一朵朵美丽芳香的鲜花，那些花就是紫罗兰。 

克里特人将紫罗兰浸在羊奶中当成乳液使用，用于皮肤的保养，同时紫罗兰还能够改善睡眠、平息焦虑，也是消肿消炎的一味良药。     

除此以外还有许多药草植物能够散发出芳香，沁人心脾，净化大自然的空气，

起到消毒、杀菌、养心安神、帮助睡眠、舒缓压力以及情绪等等。芳香药草遍布世界各个地方，甚至有一些还鲜为人知，大家一起探寻芳香药草的奥秘吧。