一場秋雨一場寒,十場秋雨好穿棉.........秋分
9/23即將迎來2018秋分🍁
秋季日照減少、氣溫漸降、花木凋零,容易讓人產生疾病。
想舒開莫名秋愁,除了讓腦袋多接收快樂因子,最重要的是要保暖胃部,給予像陽光般的能量。
秋分以後,氣候漸涼,胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,而人體毛孔收縮,免疫力下降,怕冷、感冒、咳嗽、腹瀉、腰痠背痛、過敏性鼻炎等虛寒病症也隨之多發。如果防護不當,就容易引發胃腸道疾病而出現反酸、腹脹、腹瀉、腹痛等症,或使原來的胃病加重。
一場秋雨一場寒,十場秋雨好穿棉.........秋分
9/23即將迎來2018秋分🍁
秋季日照減少、氣溫漸降、花木凋零,容易讓人產生疾病。
想舒開莫名秋愁,除了讓腦袋多接收快樂因子,最重要的是要保暖胃部,給予像陽光般的能量。
秋分以後,氣候漸涼,胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,而人體毛孔收縮,免疫力下降,怕冷、感冒、咳嗽、腹瀉、腰痠背痛、過敏性鼻炎等虛寒病症也隨之多發。如果防護不當,就容易引發胃腸道疾病而出現反酸、腹脹、腹瀉、腹痛等症,或使原來的胃病加重。
南瓜籽油
南瓜籽油的生產方法有壓榨和浸出兩種,以壓榨法生產的品質好,而且比較安全,無化學溶劑殘留。
南瓜籽油是以優質南瓜籽果仁為原料,以傳統壓榨工藝精裂而成,充分保留南瓜籽仁的營養精華,是有突出男性保健作用的健康營養油,南瓜籽油的營養價值與橄欖油不相上下,因而深受歐美人的青睞。
南瓜籽油有預防前列腺癌,增強男性性功能作用,由此歐美市場南瓜籽油的價格比橄欖油高。
1營養成份
南瓜籽油有豐富的不飽合脂肪酸,如亞麻酸、亞油酸等,此外,南瓜籽油還含有植物甾醇、氨基酸、維生素、礦物質等多種生物活性物質,尤其是鋅、鎂、鈣、磷含量極高。
女人的水聲植物油~石榴籽油
石榴籽油是唯一植物源的多不飽和共軛脂肪酸,石榴籽油還富含抗氧化因子,具有很強的清除人體自由基和延緩衰老的能力
科學研究已經表明石榴籽油能夠保護人體免疫系統,預防動脈粥樣硬化、降低癌變
幫助人體抵抗癌症、肥胖症、糖尿病和心臟病
同時石榴籽油中還含有與人體自然產生的雌激素結構相似的植物雌激素,有助於緩解婦女更年期綜合症
石榴籽油中有六種主要脂肪酸:石榴酸、亞麻酸、亞油酸、油酸、棕櫚酸、硬脂酸等
小寶寶夜啼
醫診斷“夜啼”要先排除以下情況:
1. 調護不當,如過冷過熱、飢餓或過飽、尿布潮濕、蚊蟲叮咬等;
2. 其他疾病,如發熱、吐瀉、口瘡,疝氣,腸套疊、腸梗阻(多伴隨嘔吐、不排便或者排血便)等;
3. 不良習慣,如喜歡搖睡或者怕黑等。
香氣能夠帶出我們內在的情緒,透過精油能幫助我們改善、平衡負面的情緒,平日我們很容易了解及觀察到生理的健康,但卻容易忽略情緒心理的問題。
現今許多「身心症」源自於情緒心理影響生理的疾病,我們可以藉由各種不同的情緒用油,幫助我們釋放負面的情緒能量,
因為過去的經驗及情緒會透過對氣味的各種不同反應,幫我們更了解情緒,因此情緒系列的用油能讓我們身心更臻於健康。
使用方法:
用10滴薰香或泡澡,也可調和植物油塗抹全身,亦可每次滴3滴於手帕或聞香瓶項鍊嗅吸。
八總穴取穴法
八個穴位就能統攬諸病
歌訣:
頭面合谷收,頸項尋列缺,胸脘内觀,脘腹(足)三里,
腰背委中求,胸協陽陵,少腹(三)陰交,顱腦太衝。
淨慈寺」是上天恩賜的瑰寶,將成就「淨盡人心,慈悲淑世」的人間淨土和心靈殿堂。淨慈寺預定地已於2019年3月動土施作,預定2022年落成安座。在新的一年,為祈祝國泰民安,迎春納福,謹訂於農暦正月初九日(國暦2月2日)舉行「新春團拜·點燈祈福園遊會」當天上午,點傳師將帶領眾人虔誠獻供,以一灶心香,祈禱國泰民安、闔家平安,同時親朋好友同霑佛光,互道恭喜。接著舉行光明燈啟燈儀式,所謂「一盡心燈,照亮三界;一盞明燈,愛心廣播。」為家人和自己點一盞光明燈與祈福燈,庇佑全家平安吉祥、智慧光明、諸事順心。
活動當天,也特別安排精彩的節目表演:合唱團、學界戰鼓、淨善樂人、親子讀經表演、跳加官、民族舞蹈、現代舞:等,愛心園遊會備有各式蔬食:紅燒臭豆腐、素食蛔仔煎、薑母鴨⋯等台灣特色小吃,以及童玩遊樂區與跳蚤市場,歡迎親子同行、好友相招歡聚同樂·適逢淨慈寺動工籌建在即,目前經費預算尚有不足,人間一份布施,天上百倍功德,竭誠邀請十方善信大德共襄盛舉踴躍捐輸,共助淨慈寺興建早日圓滿達成。 「
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