淋巴引流按摩手法
按摩效果:
1. 藉由擠壓與放鬆的交替進行,可促進靜脈和淋巴循環。
2. 促進肌肉放鬆,進而緩解疼痛,增進肌肉延展性。
3. 增進皮膚延展性、幫助放鬆。
4. 增進深層和淺層的循環,治療慢性水腫。
5. 增進皮膚及肌肉之延展性,以幫助關節活動。
6. 緩解肌肉疲勞及緩解疼痛。
淋巴引流
適合對象:身體體質較差、緊張忙碌無規律、用腦及用眼過度的女士。
舒緩易積聚壓力的頭、肩、頸部份,減輕頭痛、肌肉緊張,當淋巴液流動不暢順時,會在體內的淋巴結附近堆積,引致面部、腋窩、手臂、腿部或足踝等水腫。
淋巴引流幫助淋巴液循環,有效地排出毒素,增進人體免疫系統的健康。
您將認識全身淋巴結分佈及淋巴液流向,並實習淋巴引流按摩手法。
淋巴引流按摩、瑞典式按摩手法擇一開課
項目 |
內容 |
上課日期 |
第一堂課 |
淋巴循環系統概論/背部按摩手技示範與實習 |
12/05(六) 09:30~12:00 |
第二堂課 |
淋巴按摩簡介/背部按摩手技複習/ |
12/12 (六) 09:30~12:00 |
第三堂課 |
背部、後腿部按摩手技複習/ |
12/19(六) 09:30~12:00 |
第四堂課 |
背部、前、後腿部按摩手技複習/ |
12/26 (六) 09:30~12:00 |
第五堂課 |
前腿部、腹部、胸部按摩手技複習/ |
99/01/02 (六) 09:30~12:00 |
第六堂課 |
胸部、手部、肩頸按摩手技複習/ |
99/01/09 (六) 09:30~12:00 |
第七堂課 |
淋巴按摩手技總複習 |
99/01/16 (六) 09:30~12:00 |
※注意事項 淋巴引流按摩課程(小班制--2人即開班) ※週間晚上另有開課
課程費用8000元(含1瓶100Ml課程按摩油) ※兩堂課合報15000元
※兩人同行、兩堂課合報15000元、另外再折扣88折
上課地點:台北市中山北路二段59巷21號2樓之3 (國賓飯店後面)
預約電話: (02) 2531-2581 0937-548602