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耳穴療法
現代人生活壓力大,因此身心方面疾病也隨之增加,因身體不適而影響心理健康的人也越來越多;
其實,若能在平時以簡易的穴道按壓方式養生,是可以緩解壓力、放鬆肌肉僵硬及幫助睡眠,進而能預防疾病發生。
尤其是耳穴有如倒置的胎兒,按摩耳穴,往往能達到調理身心的作用。
耳穴的分佈有一定的規律,耳垂相當於頭面部,耳舟相當於上肢,對耳輪相當於軀幹,對耳輪下腳相當於髖臀部,對耳輪上腳相當於下肢,三角窩代表盆腔,繞耳輪一周是消化道。
因此,民眾可以透過對腧穴的按摩、針灸,藉由經絡的傳遞而刺激臟腑,來達到調理的功效。
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