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西瓜皮水  

西瓜皮

西瓜是夏季人們最常見的水果之一，堪稱“瓜中之王”，清爽解渴，味道甘味多汁。
將瓜皮最外層剃掉後，剩下中間青白色的瓜白可以用來煮水喝。
瓜白部分用來煮水，有清熱解暑、除煩瀉火、利尿解渴的作用。


炎炎夏季，喝自製的西瓜水還可以起到補充醣類和維生素的作用。

還可以為身體排毒，並且有一定的降血壓作用。

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