羅勒
羅勒稱作九層塔,九層塔這名稱的由來,主要因它的花序重重疊疊如塔狀的外觀而得名。「九」是形容很多的意思。
另一解釋是因為九層塔開花時,花會以三個花頭長在莖上為一層,約共長出九層,所以稱作九層塔。
近來有一說法是古時有位皇帝在巡視瘟疫之地時,碰上大洪水,被迫逃上一座九層塔,
並且摘取生長於塔上的植物食用,因此得名,然而此說較沒有根據。羅勒又俗稱西王母菜。北方人稱它作蘭香,是古時爲了避石勒的名諱。
羅勒一般有甜羅勒、檸檬羅勒、紫葉羅勒、肉桂羅勒及非洲藍羅勒
「檸檬羅勒」因為含有化學成分枸櫞酸而有著不同於其他品種的強烈檸檬氣味和味道,廣泛用於印尼地區。
"Kemangi"是用新鮮檸檬羅勒和生的洋白菜、青菜豆和黃瓜作成的涼伴菜。壓碎的檸檬羅勒花是一種辛香沙拉調味品。
不同的羅勒有不同的氣味,因為草本植物的香精油有不同的數量,因而不同的種類出來的香精油比例不同。
羅勒像其他香料植物如茴香、月桂和八角等一樣都包含草蒿腦,但含量極小。
羅勒也可以作為中藥使用,可以治療跌打損傷和蛇蟲咬傷。在安徽北部地區,羅勒主要用作驅蚊止癢的香草,而不作為烹飪材料。
另外,九層塔的藥用的特性及運用也被收錄在印度傳統藥用系統印度草藥治療法裡。
最近,科學家對於羅勒對健康的益處展開了大量的研究。科學研究已經證實,羅勒具有強大的抗氧化、防癌、抗病毒和抗微生物性能。
此外,羅勒在幼鼠實驗中已經被證實有減少血小板聚集和實驗性血栓的發病幾率。在印度,羅勒常被用於輔助治療哮喘病及糖尿病。
在古醫藥學中,羅勒還可以被用於治療青春痘。
羅勒可製成香草油或香草醋,把羅勒曬乾或新鮮都可,放入橄欖油或意大利黑醋中,數天可用,最宜作沙拉、意粉、薄餅。
而由於羅勒香味最能配合番茄及魚肉,所以這些材料在西餐中常與羅勒搭配使用。
地中海和中南半島菜廣也泛使用九層塔。在地中海食譜中經常把它與蕃茄一起使用。
以九層塔作為主要成分之一的青醬(pesto)-來自熱那亞的綠色義大利油混合香草醬主要是用橄欖油、松子、蒜頭和九層塔混合而成。