活動訊息
台灣芳香保健生活應用協會將於8/15日開 Tasi國際芳療證照班~阿育吠陀(Auyrveda)按摩證書 PS: 兩人同行報名1人12500元 訓練單位:台灣芳香保健生活應用協會 協辦單位:英國蘇格蘭芳療學院台灣分校

翁義成  

經絡.養生.芳香.保健

二崎生態休閒農場一日遊

二崎生態休閒農場位於大屯山麓,園區內動植物及花鳥昆蟲蕈類等生態豐富,不絕於耳的大樹蟬鳴以及此起彼落如同交響樂般的滿池蛙聲,是鄉野田間常見的景緻 

二崎農場讓您有遠離塵囂的感覺;相思炭窯、林蔭石道懷古幽情,楓香老樹徐風蟬鳴,山林幽谷陽明晨曦、觀音落日北市全景盡收眼底。 

要遠離都市的喧囂與聆聽大自然的聲音,藥用植物專家翁義成老師帶妳/你來一趟二崎農場進入自然、健康與生活化的香草藥用植物的好世界把健康歡樂帶回家。

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倪海廈醫師對西藥的看法!

作者簡介:

倪海廈(1954-2012),美國中醫師,生於台灣台南,祖籍浙江瑞安,具有美國與中華民國雙重國籍,在美國創辦漢唐中醫診所,曾任美國加州中醫藥大學博士指導教授與美國漢糖中醫學院院長。

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倪海廈醫師的健康標準!

作者簡介:

倪海廈(1954-2012),美國中醫師,生於台灣台南,祖籍浙江瑞安,具有美國與中華民國雙重國籍,在美國創辦漢唐中醫診所,曾任美國加州中醫藥大學博士指導教授與美國漢糖中醫學院院長。

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中醫如何解讀乳癌 (一):乳癌的成因! 文/倪海廈 醫師 

在我國最早的比較有系統整理有關乳癌的記載,應該以宋朝時期醫案最為完整,當時醫師稱之為「乳巌」(岩),因為這腫瘤其硬如石,
自發現開始,持續約十四年左右,其間先發生乳暈周圍產生粉紅色的乾癬皮膚,之後硬塊逐漸開始變大,乳房脹大,直到脹破表皮之後,
開始潰爛,並且流出深咖啡色的體液,其味極臭,可以於十步之外就聞到其臭味,如果病患待在房中約20分鐘,其臭可以讓房間再臭約一周左右,
傷口潰爛到後期時,其深可見肋骨,流出黑血不斷,⋯⋯但是很奇特的是,病人自始到終,完全沒有疼痛感,只有到臨死時會產生刺心痛,

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中醫如何解讀乳癌(二):乳癌的判定! 文/倪海廈 醫師

我們中醫判斷乳癌的方式非常簡單易學,因為它就是岩,就是其硬如岩石般硬,如石頭般粗糙 . 如果妳拿一塊小石頭用毛巾包著,
然後去揉搓它來感覺一下,妳指頭上的感覺就告訴妳,這就是摸到乳癌腫瘤的感覺了,因此婦女們不須要害怕,
也不須要去做超音波掃瞄或是做切片檢查,就可以很明確的知道妳是否得到乳癌了,如果妳還是無法確定,
請妳先生來查,他一定可以知道妳之前沒有這硬塊,現在卻多出一硬塊,如果他不知道,表示他不再愛妳了,

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女性養生水果

金橘
       
金橘中富含大量的維生素C,可具有刺激頭皮新陳代謝的作用,並能使染發後的發色保持鮮亮,

同時其清新香味則能夠讓人精神放鬆,起到提神醒腦的作用。
       

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經絡.養生.保健.芳香Lohas
五日經絡鬆筋芳香SPA手法教學課程

長年以來的腰酸背痛令你困擾萬分嗎?想要學會一套經絡鬆筋芳香SPA按摩手法嗎? 讓擁有專業手法的芳療師
讓你學會消除情緒壓力緊張所帶來的放鬆,以專業又互動的教學手法課程,讓學員了解經絡鬆筋與SPA芳療精油的結合,讓學員與家人變得更健康美麗。
⋯⋯如果您有睡眠上的困擾、長期肩背痠痛、腰膝痠軟等問題或者是您的家人、親朋好友有以上的狀況!都歡迎您的加入喔!

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揉腰養生

腰是身體非常脆弱的器官﹐站的太久容易腰痛﹑久坐也會腰痛﹑過勞也會腰痛……搓腰功是一種很好的腰部保健操﹐是治療功能性腰痛的體療方法。

經常搓腰可以促進腰部的氣血運行﹐此外還有助於激發陽氣﹐使腰得到充分的溫煦﹐有助於驅除導致腰痛的寒濕之邪。

經常堅持練習這樣的動作﹐不僅可以溫暖腰及腎臟﹐譜強腎臟功能﹐加固體內元氣﹐還可以疏通帶脈﹑強壯腰脊。

 

放鬆身體將兩手掌對搓生熱。手掌熱了之後將其放到腰眼穴用力揉搓。在這個過程中要注意調整呼吸﹐盡可能呼吸得深一些﹐以助增強腎的功能。

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芒種節氣

此節氣裡,我國有許多習俗,其中,端午節是最重要的節日。端午節有喝雄黃酒、吃粽子、吃綠豆糕和“尚紅”的食俗。

賽龍舟是端午節的一項大型活動。端午節到現在仍然是同春節、中秋節一樣受百姓重視的節日之一。

防暑保健養心祛濕

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長壽的基本功
臥似一張弓,站似一棵松,不動不搖坐如鐘,走路一陣風……」原意出自長生的秘訣:「臥如弓,立如松,坐如鐘,行如風。」。

人應自小養成這4個好習慣,若錯過了少年、青年的養成期,悟以往之不諫,知來者之可追,由令天開始,也不算遲。
睡覺採用側臥姿態,朝左朝右,順其自然。心臟在左側,肝臟在右側,晚上養心養肝,同樣重要。
有人說朝右睡好,不會壓着心臟,也有人說朝左睡好,不會壓着肝臟,

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