千方易得，一效難求~清理頭目三部曲
1、瀉風池，毫針刺雙側風池，不留針。
2、風府、承漿穴法相應，兩針前後對此，雙手同步行針，先瀉後補。
3、按順序針左合谷、百會、右列缺。
陽明經多氣多血，合谷為手陽明大腸經原穴，且氣血之運行是左升右降。針左側使其血氣上升至頭，針刺3～5分，不可深刺到勞宮，否則氣血就難以上達頭目了。
百會是諸陽之會，可治頭部諸疾，針刺可散腦中鬱熱，但其位處全身最高處，恐其亢龍有悔，欲降反升，故針右手列缺以引熱下行。
四總穴歌有“頭項尋列缺”，可現在人用的不多。列缺，雷電名，陽熱之邪籠罩陽位，列缺一刺、電閃雷鳴，大雨傾下，火氣頓消，頭目自然清涼。所以針刺列缺時要針尖向上，用瀉法時向下抽拉，以引邪下行。
此法最適合火邪上擾清竅，或肝陽上亢之實證頭暈。三步針完，即可頭輕眼亮。如為氣血虧虛或腎精不足證則另用補法或配合艾灸。
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