至陽穴  至陽穴:為督脈穴,在背部。具有利膽退黃、寬胸利膈的功效,常用於肝膽、胃腸疾病的治療。

心絞痛發作時,需在背部兩肩胛骨內側區域尋找一陽性反應點,可重點在厥陰俞、心俞穴、至陽穴等穴附近按壓,

尋找壓痛最明顯的穴位,用手指用力點按、彈撥該穴3-6分鐘,對心絞痛發作起到緩解作用。

此外,由於背部腧穴自己點按困難,如果心絞痛發作時身邊沒有其他人幫助,

可以選用位於前臂的心經郄穴陰郄穴、心包經郄穴郄門穴用力點按。

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