身柱穴小兒百病之灸點
中醫認為,身柱灸是小兒保健灸的主要內容之一。而在日本,身柱穴被譽為“小兒百病之灸點”。身柱穴為何有如此神奇的作用呢?

身柱穴為督脈之脈氣所發,名為身柱,含有全身之柱之意。它有通陽理氣、祛風退熱、清心寧志、降逆止嗽的功效。

《養生一言草》說:“小兒每月灸身柱、天樞,可保無病,有蟲氣之小兒,可不斷灸之,比藥物有效”;

《針灸說約》:“身柱可治頭、項、頸、背、肩疼痛,癲癇,暴怒以及小兒驚風”。

常為寶寶艾灸身柱穴,可以預防和治療感冒、咳嗽、哮喘。嬰幼兒胃體呈水平位,胃肌尚未發育完全,賁門肌較弱,幽門肌緊張度高,故哺乳後容易吐奶;

又由於消化吸收功能未發育完善,故易患消化不良、泄瀉、食慾不振、營養不良等疾病,如果經常為寶寶艾灸身柱穴,有助於提高消化系統功能。

常灸身柱穴的另一個重要功效,是健全神經系統功能,對兒童急慢驚風、癲癇、小兒麻痺症、腦發育不良等有很好的防治作用。

取穴方法

身柱穴在背部,脊柱正中線上,第3胸椎棘突下凹陷中。

取穴時首先定大椎穴,低頭時頸項部最突出的棘突就是大椎穴,再往下數3個椎體即為第3胸椎棘突,其下方凹陷處就是身柱穴(見圖)。

艾灸方法

艾灸點燃後放於穴位上,距離皮膚約2~3厘米左右,以局部潮紅為度。

由於寶寶不能及時準確地反映灼熱的程度,因此家長可將食中二指置於身柱兩側,感知艾灸的溫度來調整艾條的高度。

灸的時間不宜過長,一般每次灸10~15分鐘,開始時隔日灸1次,灸治1個月後,每週灸1次或每月灸1~2次即可。

一般可在出生後3個月~6個月開始施灸,但也要根據兒童具體體質決定,體質較差的,可早灸、多灸,體質強健、營養又好的,可晚灸、少灸。

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